Programme de la semaine !

Ce dimanche, c'est la reprise à l'Union ! 

Toute l'équipe s'est donnée rendez-vous cet après-midi pour un premier entrainement, celui qui marque la reprise et le début d'un mini-stage de trois jours. Après cette première mise en jambe, le groupe aura une activité teambuilding ce soir.

Le début de semaine sera intensif. Double entrainement + jogging matinal ce lundi, double entrainement et musculation ce mardi.

Mercredi, le groupe pourra se reposer en famille, avant de reprendre avec une journée intensive jeudi et deux entraînements sur gazon.

La semaine se terminera avec un entrainement par jour.

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